Changer le système d’exploitation de la peur, une observation à la fois

L’esprit humain est doté de 100 millions de neurones et de 100 milliards de synapses, nous laissant émerveillés par sa beauté et sa complexité. Pourtant, dès que nous regardons sous le capot, nous découvrons qu’il est rempli d’impulsions qui minent notre paix, notre plaisir, notre joie et notre ouverture d’esprit.

J’ai toujours pensé que c’était un design plutôt merdique. Une telle complexité et une telle confusion en même temps.

Le problème s’aggrave si l’on considère que la plupart d’entre nous ne jettent jamais un coup d’œil sous le capot, jusqu’à ce qu’il y ait un problème. Alors, comment savoir quelles sont les impulsions négatives qui nous affectent ? Ce n’est pas juste. L’esprit est la partie la plus importante de notre machinerie, pourtant son fonctionnement est entouré de tant de mystère.

Il semblerait que nous voulions tous être heureux et ouverts, mais la nature de la bête — la nature humaine — est que nous nous fermons rapidement face à la difficulté, la peur étant notre première directive. À cet égard, l’esprit humain est confronté à un système d’exploitation terriblement négatif qui restera en vigueur jusqu’au jour où nous déciderons d’y jeter un grand et affectueux rouage.

C’est le jour où nous devenons conscients de l’inconscient et appliquons la voix de la compassion. C’est le jour où nos histoires sont changées pour toujours. Mais comment faire un point là-dessus ?

Trop de peur dans le système

Si je pouvais changer un des traits négatifs de la nature humaine, ce serait la peur. Il y en a trop et les livres d’histoire sont pleins d’exemples ; nous, en tant qu’espèces, en sommes criblés : fléaux, holocauste, bombes nucléaires, vol, fraude, meurtre, viol et vol — pour n’en citer que quelques-uns.

Et bien sûr, il y a un nouveau gamin dans le quartier : le terrorisme. Nous nous retrouvons accroupis dans l’ombre de son danger, sans aucun moyen d’y échapper.

Ainsi, nous verrouillons tout — nos maisons, nos placards, nos voitures, nos bijoux, et même nos cœurs. Nous obtenons une assurance vie, une assurance automobile, une assurance habitation et une assurance maladie. Nous signons des pré nœuds de mariage et louons des coffres-forts dans des coffres-forts avec caméras de sécurité et gardes lourdement armés. Et puis on achète une assurance incendie au cas où tout s’envolerait en fumée.

Pas de doute à ce sujet — nous sommes conçus pour croire que les chances sont contre nous, et que tout le monde finira par devenir malchanceux.

Qu’en est-il de la Foi et de la Confiance ?

Qu’en est-il de la foi et de la confiance ? Imaginez notre air rempli d’une douce et douce tranquillité. Et si on s’écoutait et qu’on savait comment entendre l’autre personne. OK, nous sommes intéressés — même évangéliques — par la promotion de ces attitudes du nouvel âge. Mais très vite, on se méfie de s’accorder ce genre de liberté. Nous avons appris à ne pas faire confiance, et s’il y a eu un moment dans l’histoire où la société a incarné une attitude plus heureuse, ce n’est certainement pas aujourd’hui.

Je viens de rencontrer un couple d’une manière remarquable. J’étais à Hawaï. Ils venaient du Texas. Ils voulaient renouveler leurs vœux de mariage de 50 ans, et augmenter le volume de leur amour au milieu d’un paradis tropical. Ils avaient économisé toute leur monnaie en dix ans, dans une tirelire, jusqu’à ce qu’ils en aient assez pour faire le voyage de leur vie. Ils m’ont trouvé lors de ce voyage, et ils m’ont demandé si je pouvais renouveler leurs vœux.

« Bien sûr », j’ai dit : « Je vais te remarier ! » Et je l’ai fait. Et c’était si mignon.

Ils ne me connaissaient pas d’Adam. Ils n’avaient aucune idée si j’étais vraiment un pasteur ou un simple visiteur bronzé qui simulait. Pourtant, ils m’ont donné leur cœur comme je bénissais leur mariage pendant encore 50 ans. J’ai été choqué de voir à quel point ils m’ont fait confiance au cours d’une rencontre aussi courte. Ils m’ont laissé être là pour eux, en gardant de l’espace pour le jour saint de célébrer à nouveau leur amour ; heureusement pour moi.

Combien de couples sont heureux en mariage depuis 50 ans, et plein de confiance ? Ça ne m’a pas vraiment surpris qu’ils m’aient trouvé. Les gens qui ont confiance sont souvent rassemblés. J’ai confiance.

Cultiver la confiance après avoir fait face au pire

En partie, j’ai confiance parce que le pire qui puisse m’arriver m’est déjà arrivé. Il y a eu un meurtre dans ma famille. Il y avait une grave dépendance à la drogue. J’ai dû visiter des prisons d’État à l’adolescence. J’ai vu mon mari passer de la santé à une maladie chronique qui lui a finalement coûté la vie. J’ai vécu un cambriolage où j’ai été braqué avec une arme sur la tempe. Ce que je veux dire : je n’ai aucune raison de croire en la vie. Mais je le fais.

Quand les pires choses arrivent, la bonne attitude met en place une bonne dose de perspicacité pour apaiser la douleur. La sagesse peut être extraite de leçons douloureuses. Mais, et c’est un très grand « MAIS », vous devez être intéressé. Vous devez le vouloir.

Il faut des muscles. Il faut de l’entraînement. Il prend une position appelée « l’observateur ». Êtes-vous intéressé à regarder votre vie comme si vous étiez dans un film et avez le pouvoir de réinterpréter votre histoire des yeux de l’observateur ?

Vous devez apprendre à vous entraîner à être l’observateur et à adopter cette position, même si c’est très douloureux de le faire. Même si vous ne pensez pas que ça marchera. C’est ce que j’entends par « il faut des muscles ». Ce n’est pas facile, mais c’est un processus qui nous permet de cultiver la sagesse dont nous avons besoin, et c’est la façon dont nous lançons un grand et affectueux rouage dans le système. Vous êtes sous le capot en train d’apprendre les mécanismes de la vraie puissance de votre esprit.

Cet exercice vous guérira

Pensez douleur. Pensez à quelque chose qui vous est arrivé ou à quelque chose qui vous arrive en ce moment même — quelque chose dont vous vous sentez victime.

Maintenant… à venir bientôt dans votre quartier… Est le point de vue de l’observateur.

Aucun jugement. Aucune préférence. Il suffit d’être témoin de ce qui se passe. Ensuite, vous pourrez réécrire l’histoire. Vous pouvez voir votre histoire à travers différents yeux. Des yeux compatissants qui vous guériront. Je vous le dis, ça va marcher. Mais ce n’est pas facile.

Ça ressemble peut-être trop à « Kumbaya » pour vous, mais ce n’est pas le cas. C’est beaucoup plus puissant que vous ne le pensez. Essayez-le. C’est un exercice spirituel. Peut voir à travers les yeux de la compassion ? Peut-être pas tout de suite. Mais ce n’est qu’un autre défaut de conception dans notre système d’exploitation. Vous réécrirez le code, si vous apprenez et pratiquez la compassion.

La plus grande puissance dans nos esprits

La meilleure partie de la conception humaine — même lorsque les choses sont « un peu gâchées sous le capot » — est la capacité de réécrire votre histoire. En fait, c’est la plus grande puissance dans notre esprit. Avec juste un peu d’effort, n’importe qui peut déplacer ses pensées dans une nouvelle perspective — de victime à vainqueur.

Nelson Mandela est sorti de prison après 27 ans. Il est sorti en portant sa foi et sa dignité. C’était un ancien et un homme sage. C’était l’exploit d’un homme puissant, un homme qui a réalisé la puissance de son esprit.

Et que dire de la mère qui pardonne le meurtrier de sa fille parce qu’elle ne veut pas vivre avec la douleur toxique de la haine ? Ou, la femme dont le mari l’a trahie, et bien qu’elle ne revienne jamais à ses côtés, elle abandonne la trahison pour être une mère en santé. Elle ne veut pas que sa blessure devienne la sienne.

C’est ce qu’on appelle la Grande Route. C’est ainsi que le design humain fonctionne au mieux. Nous trouvons le pouvoir de nous éloigner de la douleur et de la peur comme base de départ. C’est ainsi que nous changeons l’évolution de l’humanité. Et c’est ce qui me donne confiance — parce que j’ai vu des gens le faire encore et encore.

Vous voulez faire quelque chose d’important ?

Beaucoup d’entre nous veulent faire quelque chose d’important. Que diriez-vous de choisir de laisser votre vie être un exemple de sagesse du point de vue de l’observateur ? Que diriez-vous d’apprendre ce qui est sous le capot de votre esprit ?

Notre privilège humain est de passer la porte qui dit « bête » et de permettre à notre nature humaine d’entrer dans la porte voisine qui dit « âme ». Adieu la peur, bonjour la confiance. Si nous pouvons rassembler le courage de changer la conception de la condition humaine en voyant à travers les yeux de l’amour, quelle différence nous pouvons faire ? La peur s’en va, la confiance s’en va. Et le monde entier est changé parce que vous êtes ici. J’offre un Programme de certification en astrologie où je vais vous former à lire les étoiles. J’ai aussi sorti un nouveau livre fantastique, qui parle des éléments et de l’époque dans laquelle nous sommes en tant que planète et comment c’est normal d’être un peu f*cked up parfois, regardez ce que Sting avait à dire à son sujet !